선생 : 무엇이 당신을 화나게 합니까?
그녀 : 남편의 외도가 나를 화나게 합니다.
선생 : 남편이 어떻게 외도를 했나요?
그녀 : 다른 여자를 만나는 것 같습니다.
선생 : 좋습니다. 남편의 외도가 '화가 날 일'입니까?
그녀 : 네!
선생 : 왜 '화가 날 일'입니까?
그녀 : 네? 남편이 외도를 했는데 화가 안 나는 부인이 어디 있습니까?
선생 : 질문에 집중해 주세요. 왜 '화가 날 일' 입니까?
......
137-138쪽, <마음세수> 중에서..


'마음세수'의 한 구절입니다. 처음에 이 질문을 접했을 때에는, 그저 황당하기만 했습니다. 이런 상황에서 화가 안 나는 부인이 있을까요? 하지만 계속 질문을 하고 답을 하다 보면, 내 마음속의 감정과 일어난 현상을 분리해서 보게 됩니다. 2주 전에 들었던 법륜스님의 즉문즉답이 생각났습니다. 바로 이런 방법으로 진행이 되었거든요.


가만히 들여다보면, 세상에 '화가 날 일'은 없습니다. 그냥 일만 있을 뿐입니다. 그저 일어난 일에 대해서 선택만 하면 되는 것입니다. 그런데 '화'라는 감정에 휘둘려서 어쩔줄을 모르죠. 저도 그렇습니다. 아이들에게도 '화를 낼 일'도 없을 뿐더러, 불났을 경우가 아닌 다음에는 소리지를 일도 없다고 합니다.

여전히 서투르지만, 노력중입니다. 아침에 눈뜨며 살아있음에 감사하며 하루를 시작하려고 합니다. 내 안의 소리에 귀를 귀울이고, 세상의 소리에 귀를 귀울이며, 바쁘다는 이유로 지나치던 일들에 귀를 귀울이기 시작했습니다. 신기하게도 주변 상황은 그대로이지만, 마음을 조금 달리먹어보니 세상이 달라져보입니다. 그래서 모든 일은 마음먹기 나름이라고도 하는 것 같습니다.

내 마음을 한번 돌이켜보고, 세상으로 나아갈 힘을 얻는 계기가 되었습니다. 그 느낌을 함께 나누고 싶습니다. 외모가 경쟁력이라고 외치는 이 시대에, 마음도 함께 들여다보자는 이야기를 전해드리고 싶습니다.

마음세수 - 10점
안광호 지음/예문당

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  1. Favicon of http://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2011.06.30 08:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    열심히 읽고 있는데 여러가지로 한번더 생각하게 합니다.

    • Favicon of http://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.06.30 14:11 신고  댓글주소  수정/삭제

      삶을 깊게 들여다보는 연습이나 자세가 좋은 것 같아요.
      오늘 월든을 다 읽었는데요, 이 책도 추천하고 싶습니다.
      비슷한 종류의 책을 여러번 읽고 강의도 들은 것이 더욱 도움이 되는 것 같습니다. ^^

  2. Favicon of http://daddymoo.tistory.com BlogIcon 아빠소 2011.06.30 11:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아하~ 마음세수에 있는 한구절인가 보군요...마치 불교에서 선문답 하는것 같습니다.
    많은분들이 이런 책을 읽고 깨달음을 얻었으면 합니다. 저도 기회되면 읽어보겠습니다 ^^

    • Favicon of http://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.06.30 14:16 신고  댓글주소  수정/삭제

      제가 처음에 원고를 읽으면서 가장 이해할 수 없는 부분이었는데요,
      법륜스님의 즉문즉답 강연을 들으며, 저도 직접 질문을 하면서 겪고 나니,
      이 글이 의미하는 바가 이해가 가더라구요. ^^
      마음이 편해지는데, 도움이 되면 좋겠습니다.
      그러면 살아가는 힘도 생기잖아요.
      감사합니다. ^^

  3. Favicon of http://9oarahan.tistory.com BlogIcon 아하라한 2011.06.30 12:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    마음세수.....
    아...그래도 배우자의 '외도'에 대한 분노는 정말 참지 힘든 상황일텐데 말이죠...
    어느정도의 내공이 쌓여야지 초연해 질까요 ^^

    • Favicon of http://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.06.30 14:17 신고  댓글주소  수정/삭제

      살면서 여러가지 상황을 만나게 되죠.
      저도 그렇지만 다른 분들도 마찬가지라 생각됩니다.
      그 때, 상황을 얼른 파악하고 한발 물러서서 대책을 세워야겠지요.
      그 내공을 쌓는 것이, 그야말로 도를 닦는 과정일 것 같은데요.. ^^;;;
      저희 책에서는 저자님께서 종교인이나 도인이 아닌 일반인이라는 것이 강점이라고 생각합니다.
      우리도 노력하면 될 수 있다는 것이죠. ^^
      함께 노력하시지용. :)

  4. Favicon of http://www.smpark.kr BlogIcon 풀칠아비 2011.06.30 13:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 '마음세수' 읽으면서 제 마음 한번 들여다봐야 할 것 같습니다.
    행복한 하루 보내세요.

  5. Favicon of http://blog.daum.net/moga2641 BlogIcon 모과 2011.06.30 13:21 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    현실적으로는 화가 폭발하고 '
    화풀이를 계속하게 되지요.ㅎㅎ

    • Favicon of http://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.06.30 14:20 신고  댓글주소  수정/삭제

      그렇습니다. 화가 나죠. 화풀이를 어딘가에 할 것입니다. ^^;;;
      하지만, 또 냉정하게 갈 길을 찾아가야겠지요. ^^
      마음먹는 일은 정말 어려운 것 같습니다.
      실행에 옮기는 것은 더 하지만요. ^^

  6. Favicon of http://phoebescafe.tistory.com BlogIcon Phoebe Chung 2011.06.30 15:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이부분은 걱정 안하고 삽니다만 만약이라도 그리되면 반쯤 돌겠지요?

    • Favicon of http://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.06.30 15:47 신고  댓글주소  수정/삭제

      그렇죠. 화가 나겠죠. 제정신은 아닐 것 같습니다. ^^;;;;
      그런데 좀 떨어져서 생각해보면, 화가 날 일인가.. 에 대한 답은 나오는 것 같습니다.
      어떤 일을 겪든, 그 후에도 살아나가야하니까요.
      마음을 먹는 다는 것, 같은 상황에서도 다르게 대처할 수 있다는 것에 대해 생각해봅니다. ^^

  7. Favicon of http://blog.daum.net/parkah99 BlogIcon 주리니 2011.06.30 16:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    화가 날 일이냐구요?
    저도 이 무슨 이런 질문이...? 그랬네요.
    하지만 그 말엔 깊은 의미가 있을 듯 합니다.
    읽어보고 싶은데요?

    • Favicon of http://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.06.30 16:25 신고  댓글주소  수정/삭제

      이 책에서 저를 가장 당황스럽게 만들었던 예였습니다.
      글에서도 말씀드렸듯이, 법륜스님 강연을 듣고 나서 제가 그 뜻을 이해한거죠.
      그리고 다시 보니.. 달라보이는거에요.
      역시 아는 만큼 보이는 것이었을까요? ^^
      읽어보시고, 함께 이야기 나눠요.
      감사합니당. :)

  8. Favicon of http://pinkwink.kr BlogIcon PinkWink 2011.07.01 08:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    깨달음이라고 해야하나요???
    헉... 이런 길이 이런 방법이 하면서도.. 왠지 어렵게... 느껴지는^^

    • Favicon of http://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.07.04 10:01 신고  댓글주소  수정/삭제

      늘 저만의 고정관념속에서 살고 있지만, 다른 길도 있다는 것을 알려준게 고맙다고 해야할까요?
      생각의 폭이 넓어졌습니다. 그런다고 아직 습관이 된 단계는 아니지만, 노력해야죠. ^^

  9. Favicon of http://ystazo.tistory.com BlogIcon 만물의영장타조 2011.07.01 13:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    음.. 일반 사람들이 쉽게 납득할 수 있는 말을 하시면 범인과 다를바가 없겠죠. ^^;

    • Favicon of http://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.07.04 10:02 신고  댓글주소  수정/삭제

      이 책의 저자님은 전 직장이 삼성전자입니다. 공학도에요. ^^
      아마 직장 동료이셨을 수도 있으니.... 범인이셨을 수도 있지요.
      내공을 쌓은 범인이랄까요? 공학도가 말하는 행복론입니다. ^^

  10. 2011.07.02 10:18  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  11. Favicon of http://maggot.prhouse.net BlogIcon 한방블르스 2011.07.02 21:21 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 모르겠군요.
    화를 내야 하는지 아니면 서로 다른 길로 가야 하는지.

    아마도 화를 내지말고 화의 근원을 없애라는 뜻인가요?

    • Favicon of http://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.07.04 10:10 신고  댓글주소  수정/삭제

      저도 화가 날 것 같지만, 만약 그런 일이 일어난다면 그게 남편에 대해서인지 저 자산에 대해서일지는 모르겠습니다. 화의 근원을 없애면, 문제는 해결되겠지요.

      저는 감정보다는 현상을 보고... 문제를 해결하라는 의미로 받아들입니다. ^^
      감정에서 벗어나는 시간을 줄이려고 노력중이구요. ^^

  12. Favicon of http://donjaemi.tistory.com BlogIcon 돈재미 2011.07.11 15:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    마음을 수양 해야
    자신도 편해지는 것 같습니다.
    잘 보았습니다.

  13. Favicon of http://mamanim.tistory.com BlogIcon 경빈마마 2011.07.28 14:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    마음 세수!

    요즘 제가 마음의 세수를 해야 하나봐요.
    마음이 마구 마구 꼬여 있거든요.

    예문당님 물난리 속에 계신곳은 어떠신가요?

    • Favicon of http://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.07.28 14:39 신고  댓글주소  수정/삭제

      잘 지내시나요? 저희는 괜찮아요.
      동네가 어제는 좀 복잡했지만, 곧 차분해졌습니다.
      피해소식에 마음이 아픕니다. 더 이상 피해가 없었으면 좋겠습니다.



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