예문당 신간이 출간되었습니다. 우리가 평소에 즐겨 먹고 주변에서 찾아볼 수 있는 한국의 약초 130가지를 증상별로 사진, 레시피와 함께 담았습니다. 

 

 차례를 먼저 살펴보시면 다음과 같습니다. ^^

'한국의 약초' 차례


머리말

제1장 여성병에 잘듣는 약초

무궁화 | 민들레 | 달래 | 율무 | 하늘타리 | 잇꽃 | 사프란(크로커스)


제2장 암․난치병에 잘듣는 약초

쇠뜨기 | 비파나무 | 매화(매실)나무 | 번행초 | 마름 | 등나무


제3장 피부병․상처에 잘듣는 약초

쇠비름 | 달개비(닭의장풀) | 동백나무 | 무화과나무 | 범의귀(바위취) | 복숭아나무 | 오이 | 큰까치수염 | 고추나물 | 삼백초 | 개구리밥 | 꿩의비름


제4장 통증에 잘듣는 약초

대추나무 | 메꽃 | 미나리 | 삽주 | 클로버 | 해당화 | 개다래나무 | 겨우살이 | 수세미외 | 투구꽃


제5장 위장병에 잘듣는 약초

감자 | 결명자 | 고구마 | 꿀풀 | 후박나무 | 사과나무 | 생강 | 알로에 | 앵두나무 | 양배추 | 얼레지 | 유자나무 | 치자나무 | 해바라기 | 고추 | 고추냉이 | 깽깽이풀 | 마늘 | 말굽버섯 | 머루 | 밤나무 | 배추 | 부처꽃 | 산초나무 | 석결명 | 연꽃 | 영지버섯 | 예덕나무 | 이질풀 | 인삼(고려인삼) | 왕고들빼기 | 차나무 | 참마 | 칠엽수 | 토란 | 팽나무버섯 | 포도나무 | 표고버섯


제6장 감기에 잘듣는 약초

금귤(금감) | 도라지 | 둥굴레 | 모과나무 | 산나리 | 살구나무 | 석류나무 | 맥문동 | 원추리 | 은행나무 | 인동 | 참나리 | 칡 | 황매화 | 개미취 | 겨자 | 당근 | 털머위 | 다래나무 | 파 | 차조기 | 더덕 | 박하


제7장 심장병에 잘듣는 약초

개오동나무 | 물옥잠 | 부추 | 산수유 | 꽃무릇(석산) | 쑥 | 옥수수 | 으름덩굴 | 질경이 | 소나무 | 수박 | 팥


제8장 이비인후병에 잘듣는 약초

전나무 | 국화 | 구기자나무 | 속새 | 가지


제9장 고혈압에 잘듣는 약초

명아주 | 명일엽 | 냉이 | 감나무


제10장 성인병에 잘듣는 약초

삼지구엽초 | 두릅나무 | 토마토 | 딸기 | 뽕나무 | 순무 | 배나무 | 돼지감자(뚱딴지) | 주목 | 메밀 | 호박 | 구약나물 | 현미(벼)


약초 찾아보기
한약재 찾아보기
참고 문헌 





자연에서 자란 약초와 들꽃의 놀라운 효능

현재 판매되는 야채나 과일은 대부분 생명력이 매우 약하며, 중요한 영양소도 많이 모자랍니다. 이에 비해 자연에 뿌리를 내린 약초와 들꽃은 대지의 에너지를 흠뻑 흡수해서 영양분이 충분하며, 강인한 생명력을 지니고 있습니다.

이미 오래전부터 우리 조상들은 약초와 들꽃을 천연 약재로 사용해왔으며, 현대에도 그 명맥이 이어지고 있습니다. 이러한 약초와 들꽃의 효능은 상상조차 하기 힘들만큼 크기 때문에 제대로 복용하기 위해서는 자신의 병에 맞는 약초에 대해 배우고, 직접 찾아서 먹을 수 있어야 합니다. 그래야만 비로소 내 몸이 자연과 하나 되는 놀라운 체험을 할 수 있을 것입니다.

하지만 보통 사람들이 어떤 약초가 어떤 증상에 효과가 있는지, 혹시나 약초를 구했다고 해도 이것을 어떻게 먹어야 하는지를 제대로 알기란 여간 쉽지 않은 일입니다. 


증상별로 세분화한 130가지 약초 레시피

《한국의 약초》는 사진작가이기도 한 편저자가 수년간 직접 찍은 1,000여 장의 사진과 《동의보감》,《의방유취》를 비롯한 문헌에서부터 한국, 일본, 중국 등 여러 나라에서 수집한 참고도서를 토대로 2년여의 검증을 통해 새롭게 만들어낸 책입니다.
 
여성병, 암․난치병, 피부병, 통증, 위장병, 감기, 심장병, 이비인후병, 고혈압, 성인병 등 일반적으로 걸리기 쉬운 10가지 병과 그 병을 치료하기 위한 약초 130가지를 수록했으며, 색과 모양, 채집 시기, 쓰이는 부위 등 약초에 대한 기본적인 것에서부터 누구나 증상에 맞는 약을 손쉽게 만들고 처방할 수 있도록 레시피를 상세히 설명해서 실생활에 폭넓게 적용하게끔 도와줍니다. 
 
이 책의 가장 큰 특징은 무엇보다도 우리 주변에서 손쉽게 구할 수 있는 약초들을 수록했다는 점이다. 아무리 좋은 약도 구하기 힘들고 만들기 어렵다면 모르는 것만도 못하다는 것이 이 책을 집필하기 시작할 때부터 편저자가 가진 생각입니다. 혹시나 찾기 힘든 재료가 있어도 책에 있는 한약재 이름을 보고 한약방에서 구할 수 있도록 세심한 배려도 잊지 않았습니다.
 
이 책은 아무리 비싼 약도 자연의 에너지를 지닌 약초의 효능을 이길 수 없다고 말합니다. 하지만 대부분의 사람들은 이런 사실을 알고 있으면서도 선뜻 나서서 체험하려 하지 않지요. 이렇듯 말로는 쉽게 설명할 수 없는 약초의 힘을 깨닫기 위해서는 머리로만 이해하지 말고 산으로 들로 나가서 직접 캐고, 약으로 만들어 먹어봐야 합니다. 그래야만 몸과 마음이 자연의 기운에 정화되는 놀라운 체험을 하고, 우리 땅에 자라는 토종 약초에 대해 올바로 이해하고 사랑할 수 있지 않을까요? ^^


저자 소개 

편저․사진 _ 문순열 

세계미술문화교류협회 한국본부 기획실장, ㈜삼성출판사 편집부장, 성한출판주식회사 편집국장, 도서출판 대연․들빛 대표 역임, 한국들꽃연구회 이사, 한국자연사진가협회 회장, 편집대학중앙저널아카데미 전임강사, 한국동물보호연구회 이사, 중앙일보선정 저명인사.


저서: 『청솔식물도감』, 『동식물도감』, 『한국의 인물』, 『세계의 인물』, 『톡톡 튀는 영어』, 『어린이 영어스쿨』 외 다수

역서: 『위대한 남성』, 『빛과 색』, 『우유이야기』, 『Love Diary』, 『안네의 앨범』



감수 _ 한동하 박사

경희대 한의대 졸업, 한동하한의원(알레르기·면역질환 전문) 원장, 한의학 박사, 한방내과 전문의, 경원대학교 한의과대학 외래교수, 보라매 I WILL Center 인터넷중독예방센터 자문위원, 대한DIY화장품협회 한방부문 우수자문위원, 대한생물요법학회 회장, 대한한의사협회 의무이사.


저서: 『알레르기 이별여행』



집에 상비해두시고 찾아보시기에 좋습니다. 저도 이것저것 살펴보며 제가 먹는 음식에 대해 찾아보았습니다. 부모님께 선물용으로도 좋습니다. 많은 관심 부탁드려요. ^^
건강이 최고죠? 오늘도 건강하세요! ^^*

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한국의 약초 - 10점
문순열 지음, 한동하 감수/예문당
2011년 10월 5일 초판 1쇄 발행 

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  1. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2011.09.26 07:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    세계화로 거듭 났으면 좋겠어요

  2. Favicon of https://greenetwork.tistory.com BlogIcon 안달레 2011.09.26 08:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘에 제가 관심이 있는 분야입니다. 사서 봐야겠어요...
    감사합니다.

  3. 2011.09.26 08:52  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

    • Favicon of https://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.09.26 09:39 신고  댓글주소  수정/삭제

      감사합니다. 엇그제 시댁에 갔을 때, 쇠비름으로 물김치를 해놓으셨더라고요.
      평소 잡풀로 여기고 버리셨는데, 고모님께서 TV에서 보셨다며 약초라고 알려주셨대요.
      이 책에서 함께 찾아보며 무척 신기해했었습니다.
      알면 보이는게 늘어나는 것 같습니다.
      오늘도 행복하세요. :)

  4. Favicon of https://slds2.tistory.com BlogIcon ★입질의 추억★ 2011.09.26 08:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와..약초를 집대성한 백과사전이로군요
    이런 내용들이 세계로 뻗어나갔음 좋겠어요~
    잘보고갑니다~

  5. Favicon of https://toyvillage.net BlogIcon 라이너스™ 2011.09.26 09:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    양약 못지않은 효능이^^
    행복한 월요일 아침되세요^^

  6. Favicon of http://blog.daum.net/parkah99 BlogIcon 주리니 2011.09.26 11:12  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    필요할때마다 꺼내 보면 좋겠는데요?
    기억이 한계 땜에 늘 잊게 되더라구요.

    • Favicon of https://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.09.26 11:28 신고  댓글주소  수정/삭제

      그렇죠. 검색해서 하나만 볼 때하고, 책으로 필요한 것을 찾으면서 다른 부분까지 함께 보는 것과는 많이 다른 것 같아요. 말은 스마트 시대인데요, 전화번호조차 점점 기억에서 잊혀져가는 가고, 배터리가 나가면 어쩔줄 모르는 시대입니다. 오히려.. 반대로 살고 싶고, 사실 전 그러고 있어요. ^^;;;
      가정에 한권씩 두고 보면 좋은 책이에요. 그런 마음으로 만들었답니다. ^^

  7. Favicon of https://daddymoo.tistory.com BlogIcon 아빠소 2011.09.26 11:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이런 책이 좋긴한데 혹시나 잘모르면서 주워들은 풍문으로 약초구해 먹었다가
    잘못되기라도 할까봐 직접 다려먹지는 못하겠어요~ 그냥 치료 목적보다는 간단한
    식수대용으로 만만한 것들이나 찾게되네요 ^^; 최근에 돼지감자가 당뇨에 효과가
    있다는 얘긴 지인에게서 들었습니다~

    • Favicon of https://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.09.26 12:03 신고  댓글주소  수정/삭제

      요즘은 좋은 재료들이 많아서 모르는 것을 일부러 구해서 먹기는 어려울 것 같습니다. 다만 알고 있던 것을 깊게 해주고, 시골에 사시는 분들은 마당에서 늘 보던 풀의 효능 들도 알게 해줄 수 있겠죠. 저도 이 책을 보면서 집에서 늘 먹는 채소들에 대한 이야기들에 좀 더 관심을 갖게 되었답니다.
      기왕 먹는거, 잘 알고 먹으면 좋을테니까요.

      돼지감자의 다른 이름이 뚱딴지라는 것을 저도 이 책을 보고 알았습니다.
      책은 그렇게 앎의 범위를 늘려나가고, 삶 속에 들어오는게 아닐까요?
      좀 더 도움이 되고자, 저희 아이 아토피를 치료해주신 한의사 선생님께 감수도 받았답니다.
      꼼꼼히 원고를 봐주셔서 무척 만족하고 있어요.
      감사합니다. :)

  8. Favicon of http://blog.daum.netmoga2641 BlogIcon 모과 2011.09.26 11:33  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    집에 소장하면 좋을 책입니다

  9. Favicon of http://www.smpark.kr BlogIcon 풀칠아비 2011.09.26 12:05  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산에 갈 때, 들고나고면 유용할 것 같다는 생각을 해봅니다.
    관심을 가져봐야겠습니다.
    잘 보고 갑니다. 즐거운 한 주 보내세요.

    • Favicon of https://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.09.26 13:13 신고  댓글주소  수정/삭제

      포켓북은 아니지만, 건강에 관심이 많으신 분들은 두고 보시기에 좋습니다.
      저도 계속 들춰보고 있습니다. 제가 먹는 먹거리와 관련된 부분은 블로그 포스팅으로도 소개해보겠습니다. 감사합니다. 오늘도 즐겁게 보내세요. :)

  10. Favicon of https://bkyyb.tistory.com BlogIcon 보기다 2011.09.26 18:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    축하합니다~
    식물도감 알아보다가 너무 두꺼워서 포기했는데,
    약초처럼 특정 항목으로 분류된 걸 몇권 사도 좋겠네요.
    눈에 확~ 들어오는 도라지꽃이 참 이쁩니다.^^

  11. Favicon of https://leeesann.tistory.com BlogIcon pennpenn 2011.09.26 19:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    한권쯤 소장하고픈 명저로군요
    베스트 셀러를 기원합니다
    월요일 저녁을 편안하게 보내세요~

  12. Favicon of https://moneyamoneya.tistory.com BlogIcon 머니야 머니야 2011.09.27 09:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    그동안 잘 지내셨는지욥^^
    여전히 멋진 돔되는 블로그를 운영하고 계시는군요~!
    좋은 도서정보 많이 담아갑니당^^

    • Favicon of https://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.09.27 10:16 신고  댓글주소  수정/삭제

      머니야님께서 좋은 말씀 많이 해주셨는데, 실천을 못하는게 문제이지요. 하핫. ^^
      그래도 계속 해보겠습니다. 감사합니다. :)

  13. Favicon of https://heysukim114.tistory.com BlogIcon *저녁노을* 2011.09.27 13:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어? 이 책 구입하고 싶어요.
    우리 남편이 좋아합니다.
    산행할때마다 한 권 손에 쥐고 다니거든요.
    ㅎㅎ

    잘 보고가요

    • Favicon of https://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.09.27 13:24 신고  댓글주소  수정/삭제

      감사합니다. 전 지금 호박볶음 해먹었습니다.
      저녁엔 조기구이 해먹으려구요. 노을님 덕에 반찬에 대한 영감이 생겼습니다. 하핫. ^_______^

  14. Favicon of https://vart1.tistory.com BlogIcon 백마탄 초인™ 2011.09.27 21:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오, 여러모로 피가 되고 살이 될 북이로쿤요!! ◠‿◠

  15. Favicon of https://ystazo.tistory.com BlogIcon 만물의영장타조 2011.09.28 00:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    앗, 이런 책은 정말 부모님들이 좋아하실 듯 하네요. ㅋ
    저도 궁금해집니다. 어떤 약초들이 어디에 좋은지.. ㅎㅎ
    저도 아버지께 한권 사드려야겠네요.
    설마 밥상에 약초만 올라오지는 않겠죠? ㅋㅋ

    • Favicon of https://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.09.28 00:41 신고  댓글주소  수정/삭제

      구하기 어려운 것만 있지는 않고요, 목차에 보시면 아시겠지만, 우리가 평소에 먹는 채소들도 많이 있어요.
      저도 보면서 한편씩 올려보려구요. 내일은 매실 올라갑니다.
      감사합니당. ^^

  16. Favicon of http://rosaria.tistory.com BlogIcon 행복전하기 2011.09.28 09:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    서점에서 보고 살까말까 잠깐 고민하다가 그냥 왔는데..
    고민한 이유는 이 약초를 내가 캘수도 없고 시장에서 사자니 중국산인거??같고...
    의심병 때문에...
    지식으로 알고 있기는 좋을 거 같더라고요..
    서점가면 다시 한 번 찬찬히 살펴보고 사다가 읽어봐야 겠어요..

    • Favicon of https://yemundang.tistory.com BlogIcon 예문당 2011.09.28 09:37 신고  댓글주소  수정/삭제

      아. 그러셨군요. 관심 가져주셔서 감사합니다. 저희 시부모님께서는 시골에서 지내고 계세요.
      잡풀로 알고 버리던 것들은, 집에 방문하시는 손님들께서 알려주셔서 하나씩 알아가고 계시더라구요. 이 책도 도움을 받고 있었답니다.

      저는 뭐 약초를 캐지는 않지만, 평소에 먹는 먹거리들을 하나씩 찾아보고 있구요. 백과사전처럼 놓고, 아이들하고 열매랑 꽃모양을 함께 살펴봐도 좋을 것 같아요. 오늘도 행복하세요. ^^

  17. Favicon of http://www.beautyinmymind.com BlogIcon Beauty In My Mind 2012.03.06 08:33  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘에 제가 관심이 있는 분야입니다. 사서 봐야겠어요...