본문 바로가기
  • 예문당 - 함께 만드는 책 놀이터

골프 필라테스3

스트레칭만으로 비거리와 스코어를 향상시킨다? - 스윙머신 여민선 골퍼의 몸 만들기 골프 좋아하시나요? 저는 개인적으로 골프를 몇달동안 배워봤는데, 결국 머리는 올리지 못했습니다. 이유는 바쁜 회사일과 임신 때문이었습니다. 인도어 한번 나가보지 못하고 실내 연습장에서만 몇달 배우고 만 것이 못내 아쉽습니다. 언젠가는 필드로 나가야지요. ^^ 그래서 골프 관련 책들을 보면, 늘 아쉬움이 앞섭니다. '나는 왜 이전에는 재미를 몰랐을까?' 라는 생각이 들기 때문이죠. 이 책도 그랬습니다. '골퍼의 몸 만들기' 입니다. LPGA 무대에서 활동하던 여민선 프로가 20년만에 한국으로 돌아왔습니다. 그리고 책에서 골프 스트레칭의 중요성, 골퍼에게 맞는 스트레칭 15가지 동작, 자신의 경험담이 담긴 골프 에세이 29편 그리고 여민선 프로의 골프 노하우에 대해 이야기합니다. 책 속으로 함께 들어가보.. 2011. 3. 4.
'스윙머신 여민선 골퍼의 몸 만들기' 저자 사인회 후기~ 지난 토요일 오후 2시, 교보문고 강남점에서는 '스윙머신 여민선 골퍼의 몸 만들기' 저자 사인회가 열렸습니다. 그 현장 소식을 전해드립니다. ^^ 1시가 조금 넘어서 교보문고 강남점에 도착했습니다. 이쁘게 셋팅이 되어있었습니다. 약간의 설렘과 긴장된 마음을 가지고.. 사인회 시작 전 여민선 프로님과 저도 기념사진을 한장 찍었습니다. ^^; 저도 여민선 프로님은 이날 처음 뵈었는데요, 무척 밝으시고 환하게 웃으시는 모습이 참 좋으시더라구요. 이 사진을 다시 보니 제 얼굴이 무척 커보입니다. @.@ 사인회가 시작되었습니다. 여민선 프로님께 사인도 받고, 퍼팅 이벤트도 진행해보았습니다. 사인회를 기다리셨던 독자님께서 퍼팅도 하시고, 여민선 프로님께 살짜쿵~ 원포인트 레슨도 받으셨답니다. 여민선 프로님과 함께.. 2011. 2. 21.
[신간 안내] 스윙머신 여민선 골퍼의 몸 만들기  안녕하세요? 도서출판 예문당입니다. 예문당 신간 '스윙머신 여민선 골퍼의 몸 만들기'가 출간되었습니다. 보도자료를 소개해드리도록 하겠습니다. :) 미리 보기 http://b2l.bz/cStRxj 속도가 조금 느릴 수도 있습니다. 그래도 나옵니다. ^^; 분야 국내도서 > 건강/취미/실용 > 스포츠/오락기타 > 골프 책 소개 골퍼는 골퍼의 몸을 가져야 한다! 스트레칭이 골프에 도움이 될까요? 도움이 된다면 어떤 스트레칭이 골프에 도움이 될까요? 미국 LPGA 프로 여민선 선수는 세계무대에 도전하는 과정에서 다양한 훈련을 받았습니다. 한때 보디빌더를 연상시킬 정도로 근육을 키운 적도 있었지만 골퍼의 몸과는 거리가 멀었다고 고백합니다. 여민선 선수는 많은 시행착오를 거치고 골프라는 운동을 이해하게 되면서.. 2011. 2. 17.